5K直播讯：在篮球的精彩世界里，暂停规则如同比赛进程中的关键节点，对比赛的节奏、策略和结果有着至关重要的影响。无论是国际篮联的严谨规范，还是NBA的精细复杂，暂停规则都展现出其独特的魅力和价值。从暂停次数的分配到申请流程的严格把控，从特殊情况的细致考量到通用暂停时机的精准把握，每一个环节都蕴含着篮球运动的智慧与策略。接下来，小编将深入带大家解读国际篮联和NBA的比赛暂停规则，带你领略篮球比赛中这一关键规则的奥秘与魅力。

　　1、国际篮联比赛暂停规则

　　暂停次数：

　　在国际篮联的规则中，每队上半场有2次暂停机会，下半场有3次暂停机会，决胜期有1次暂停机会。每次暂停时长为1分钟，而且暂停不能储存，未使用的暂停过期作废，不会带入到下一阶段的比赛中。例如在一场常规的国际篮联比赛中，球队不能将上半场未使用的暂停留到下半场使用。

　　暂停申请流程：

　　由教练到记录台申请暂停，然后记录台会传达给裁判。裁判会在死球或者停表的情况下，吹哨示意暂停。比如在球员投篮出手后，球成为死球(球进或者不进，篮板球被控制住)，此时如果教练之前已经向记录台申请了暂停，裁判就会吹哨暂停比赛。

　　特殊情况：

　　在罚球过程中，球出手命中或者被抢下篮板之前是不允许暂停的。这是因为罚球过程中不走表，此时叫暂停相当于暂停的叠加，不符合规则逻辑。例如球员A罚球，在球还在空中或者球未被双方球员抢到篮板之前，球队是不能申请暂停的。另外，球员受伤产生的快速换人或者简单处理马上回归赛场的情况，以及球员犯满离场的情况，不计入暂停范畴。

　　2、NBA比赛暂停规则

　　暂停分类与次数：

　　短暂停：NBA的短暂停每队上下半场各有1次机会，每次为20秒短暂停。每场比赛(包括加时赛)共可请求两次20秒短暂停。而且短暂停只能在形成死球和球队掌握球权两种情况下申请。例如在进攻方持球且球权在自己手中，或者防守方成功防守使球成为死球时可以申请短暂停。如果半场申请第二次短暂停或者加时赛申请短暂停，将会扣一次长暂停的机会。

　　长暂停：每支队伍、每场比赛总共有7次长暂停机会。在第四节，每支队伍长暂停次数不超过4次，并且在第四节比赛最后两分钟，每队暂停次数不超过3次。加时赛会增加3次长暂停，但不允许这3次都在最后两分钟内申请。如果球队超过7次长暂停还叫长暂停，从第八次开始将被吹罚技术犯规一次，对手罚球一次。例如一支球队在正常比赛中已经使用了7次长暂停，第8次再叫长暂停就会被判技术犯规。

　　强制暂停：

　　长暂停具有强制性，如果比赛双方都没有叫长暂停，记录员会在单节比赛的第六分钟、第九分钟两个时刻后的第一次死球通知裁判强制暂停，依次算在主队、客队身上。这是为了保证比赛的节奏和球员的休息、调整战术等需求。

　　暂停叠加限制：

　　暂停不能叠加，一次暂停结束，必须完成发球，有球员出球走表以后才能叫暂停。比如在一次暂停结束后，球员必须将球发出，球开始正常运行(走表)之后，球队才能再次申请暂停。

　　3、通用暂停时机

　　常规暂停时机：

　　在比赛中，宣判犯规后、宣判违例后、宣判争球后都是可以申请暂停的时机。比如球员A对球员B犯规，裁判吹罚犯规后，双方球队都有机会申请暂停。或者在比赛中出现走步、二次运球等违例情况，裁判做出判罚后，球队可以申请暂停。争球情况发生后，也允许球队申请暂停。

　　投篮相关暂停时机：

　　投球中篮后，掷界外球队请求暂停时是可以的。但是有一个例外情况，在最后两分钟由于投球中篮，停止比赛记时钟，得分队不允许暂停。例如在比赛的最后两分钟，球队A投篮得分，此时球队A不能申请暂停，而球队B(非得分队)如果掷界外球且想要暂停是可以申请的。写一段此文内容引言。